最近は寝てても音や光が気になって、耳栓にアイマスク、喉の乾燥防止にマスクを装着して寝ているのですが…
明け方になって目が覚めて自分の呼吸、心音、脈拍音が異常に気になってしまいそのまま起床時間に…
フラフラの状態で出社し仕事をしてましたが、限界を感じ更衣室に逃げ込んで文字通り倒れてました。
15分ぐらいは倒れてたでしょうか…回復も見込めないので諦めて仕事に戻りました。
その後も集中出来ないまま仕事をしてましたが結構限界を感じてます。
また長期休養なんて事は避けたいのですが…いかんともし難い状況になりつつあります。
家に帰ってきても何も手がつかなくて、ボーっとして風呂入って寝るだけですね～
いや～…我が事ながら危険ですね。
何とかしたいけど何も出来ない感じ。
気晴らしに何かする気力も無いですね。
あー…どうなっちゃうんだろうな…俺。
コメント