おはよう御座います
最近3時に起きるのが普通になってきた気がする。
でも今日はこのあと頑張って寝てみようかな
やっと酷いうつ状態が少し楽になってきたと思ったんだけどなぁ…
寝る時間だけはどうにもコントロールできない(笑)
文面だけ見てると私うつに見えないかも知れないですけど
意外と先月はヤバかったです。
有給の残りもヤバくなりました(汗)
まだ6月なのに…orz
朝起き上がれないんですよね、酷い時は。
寝れるようになるけど朝起きれない。人ごみが怖い。会社が怖い。
それで休んでしまう事が多かったです。先月。
同僚からも「もう有給推奨日も休めないね。」なんて言われてます。
分かってます。言われなくても。
こういう言葉も結構グサグサ心に刺さるんですよね。
まぁこの同僚が私のうつの最大の原因となった人なんですがそれはまた別のときに…。
とりあえず今日は頑張って寝るかな。
奥さんはまだTV観てるけどw
コメント