やっぱりパニック状態になってしまいました…

接種自体は何とか受けられましたが…


どうも、僕です。


結論はタイトルの通りなのですが、完全にパニック状態になってしまい、かなりご迷惑をお掛けしてしまいました…


接種30分前に会場に到着。
待っている人は誰も居ません。
係の方が偶然通ってくれて、休憩中なのに説明をしてくれました。


予診票はちゃんと書いてあったので、問題は無し。
「では13時までもう少しお待ちください」と言われましたが、


体調に心配があること、この状況になるとパニックになってしまうと告げると、先生に確認を取ってくれるとの事。


ありがたいです。


その後来てくれた先生は、なんと以前産業医として私を診てくれていた先生でした。
私の体調もよく解かっている先生なので本当にラッキーだったと思います。


接種にも配慮をしてくれるという事で、
・体調に心配がある人用に個別に仕切られたエリアのベット上で接種
・そのエリアでの休息(15～20分の待機時間も含む)
・体調が悪化した場合は別室の救護エリアへの移動

などの対応をして下さることになりました。


13時になり接種会場が開けられました。
受付をし、先ほどの先生との問診、
会場隅のエリアへ移動…したのですが、この時点でパニックが限界点までいってました。


喉の詰まり感、軽い過呼吸、吐き気。
打ってくれる方も心配して下さいましたが、本当に辛かった…


結局先生が呼ばれ、現状確認。
「まだこの状態では難しいので少し休みましょう」と促されました。


結局10分以上はパニック状態で苦しみましたが、お願いして接種をして頂く事に。
先生の腕が凄いのか、全く痛みも無く、あっという間に終わりました。


接種の際に「腕の筋肉が大きい！これなら効果もしっかりあるよ！」と褒められました。
リングフィットの効果かも…？


ただ依然パニック状態が続いています。
吐き気と呼吸の苦しさが辛いです。
数分待ちましたが良くならず、「別のエリアにあるちゃんとしたベッドに移動しましょう」と促されて移動しました。


移動した先で血圧を測る為に血圧計を付けられましたが、もうパニック状態悪化。
バタバタ騒いでしまいました。
血圧は少し高めで、脈も計りましたが100を超える勢い。


「もっと休んでいきなさい」と先生に言われて休む事更に30分。
ようやく少し落ち着いてきました。


2回目の接種についての説明をされて終了。
お世話になった先生や看護師さんにお礼を言いつつ、次回の事を聞いてみました。


やっぱり今回の様に事前に必ず説明して下さい、との事。
「今回の接種の流れを説明してもらえれば、こちらも同じ手順で進める様に配慮します！」と言われました。


そんなこんなで大変な状態での接種になってしまいましたが、今のところ体調には変化なし。
打った腕も痛くないです。明日になったら痛くなるのかな？


もし私の様にパニックや不安障害がある方は、無理に接種を受けないで、
しっかりと体調の説明をし、接種中の配慮をしてもらえるようにお願いした方が絶対に良いです！


先生は「パニック発作で倒れちゃった方が大変だから、絶対無理はしないでちゃんと言って下さい」と言われていました。


もし同じ悩みを持っていて、接種に躊躇がある方は、
その辺りをよく説明すれば、もしかしたらあまり苦しくなく接種できるかも知れません。
ワクチン接種はしないと大変ですから必ず受けましょうね！